Home

moteur à trouvailles


Lundi 17.12.2018 - 03:22
7 connectés - 44297 visiteurs

pseudo pass

a s h r a m v i r t u e l >>lundi 17.12.2018 | 03:22 | Aucun connecté | déconnexion | inscription | avatar

Flash de Kym [le 05.01.2018 à 17:13'38] > Avis à tous: ce site n'est plus mis à jour, merci de consulter le planning sur le site : http://la-grange-du-lezard.fr/ [Mettre à jour]

Home

Vous êtes ici : mantras > En théorie > Les mantras [Page créée le 19.02.2010 à 18:20'00 | Mise à jour le 18.03.2010 à 16:20'14]

Les mantras

En bref

Littéralement, MAN correspond au mental, TRA à la projection. C'est une projection mentale avant tout.

Un mantra est pour la plupart du temps issu du Sanskrit ou du Gurmukhi, langues anciennes sacrées. Ce sont ces mots de méditation et une science à elle toute seule qui ont été choisis à utiliser, car ils ont la particularité d'avoir en commun leur signification (profonde) et leurs effets sur le corps physique, émotionnel et mental de par leurs vibrations. Les sages des anciens temps utilisaient les Shabd ou sons courants et les mettaient à contribution dans des Ragas ou chansons mystiques pour faire atteindre le yoga : l'union du Soi au Divin.

A force de répéter un Mantra, on activera certains points d'acupuncture situés sur le palais et de part et d'autres des dents (il y en a 84 !) et cela envoie des impulsions électriques au cerveau, viendra stimuler l'hypophyse, et l'épiphyse, qui viendront sécréter des hormones et de fil en aiguille le reste des fonctions organiques, l'humeur, les émotions en seront modifiés toujours dans le but d'améliorer, de fortifier le corps tout entier.

Le chant monotone est vide d'émotions tandis que la mélodie rajoutera une émotion au mantra. Le chant monotone est souvent préconisé. Mais chanter est également une manière de libérer nos émotions profondes, de se relâcher et de se lâcher, on peut se redécouvrir une voix et par défaut aussi une voie ! :-) Une vraie thérapie du coeur ! Le chant est en lui-même déjà un pranayama, un exercice de respiration où l'expiration sera prolongée, et l'inspiration furtive mais puissante ! Le corps peut ainsi accéder à ses ressources les plus profondes et les dévoiler !

Les mantras

Home

Voir une autre page dans la catégorie En théorie : | Revenir à la rubrique mantras | à l'accueil

www.lezard-yogique.com © Inspiration Yoga, 2010
Dernière mise à jour le 17.12.2018
[Zone d'aministration] Revenir à la page d'accueil
Nous contacter